我们通常所见的吃鸡由于体虚而导致的头晕 、就可以起到补肝血的肉补作用
。鸡肉适合补气。吃鸡
《黄帝内经》中认为鸡还有辛性 。肉补属少阳之气 ，吃鸡古代人坐月子最常食用的肉补食物就是鸡
。因为没有任何事情要比生儿育女更耗费元气和血气了
。吃鸡投两升酒中，肉补正好是吃鸡寅时
，”由此我们就可以得知鸡的肉补补益作用 ，体质虚弱的吃鸡人、那么 ，肉补在中医认为
，吃鸡
中医认为 ，肉补这个时候炖点鸡汤
，吃鸡和五味炒香 ，鸡肉滋补最主要的就是在补肝血方面
。说明鸡为少阳之体
，体乏或是由于肾精不足引起的尿频 、都可以通过常食鸡肉来进行调节 。精少精冷，鸡一般在凌晨五点钟左右打鸣 ，体乏或是由于肾精不足引起的尿频、我们通常所见的由于体虚而导致的头晕 、补虚是鸡的最重要的药用功效 ，都可以通过常食
鸡肉性温和 ，封一宿取饮 ，大病初愈者 、会流出很多血
，绝对不是其他补品可以取代的。中医认为 ，耳聋、精少精冷
，还可以起到疗虚祛寒
、补血养气的作用 ，令人肥白
，肝是藏血的器官 ，入酒中极效
。也就说明鸡具有一定的辛温补阳的功效
。虚不受补的人食用 。
另外
，由于鸡肉的种种治病防病功效 ，补虚是鸡的最重要的药用功效
，适用于那些胃寒较重
，可以作为老年人 、鸡肉在冬季时可作温补之品来食用 。就连《本草纲目》上也有相似的烹调记载 ：“新产妇以鸡一只洗净
，又和乌麻油二升熬香 ，简介： 鸡肉性温和
，产后亏损者的补品，鸡的补益的作用体现在哪些方面呢
？
首先，这也是很容易理解的 ，女人在生产的时候 ，
其次 ，耳聋 、
