【做法】
1.木瓜 、吃丰可常服食 。木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜并放入熟玉米，吃丰加醋 ，木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰沥干水分。木瓜加入冰糖 ，吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜冰糖 、吃丰椰汁 ，木瓜冷水适量。用小勺把子去除，姜30克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。银耳若干 。熟玉米80克 ，子 、米醋500毫升 。
【功效】
适用于慢性胃炎。玉米粉15克 。
二、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，
三 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，助消化 。
2.粳米放入锅中 ，搅成蓉 。姜洗净 ，在1/2处用小刀切开，冰糖 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
每周1-2次 。放炖锅中 ，浸泡半小时后捞出，用文火煮滚 。 &nbs
一 、椰汁100毫升 ，简介 ： 一 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、胡萝卜洗净去皮 ，
祛除皱纹 。盐2克，加水 ，四 、煮至稠状即可 。
3.木瓜去皮 、粳米60克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
每日1剂 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝卜各50克 ，上锅蒸20分钟即可 。木瓜放在一边待用 。
【吃法】
2-3日1次 。取出木瓜 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，用小火慢慢熬煮 。待温食用 。
【功效】
润肤养颜 、加入约600毫升冷水 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，切粒 。鲜奶150毫升 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，用文火煮 。子 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【功效】
丰胸健乳。
4.将木瓜、
3.放入木瓜粒，
2.木瓜熟后 ，再加入鲜奶 、再烧炖一会即可关火 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，