做法 ：
1、炒饭炒饭洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉
2、分钟倒入冷饭 ，做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味，
7、炒饭炒饭
8、羊肉胡萝卜1/3根 、分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜羊肉切小丁，让吃洋葱1/4个、炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁 ，
4 、
【碎碎念】 ：
1 、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。
3 、撒上葱花出锅 。
3 、冷米饭一碗 。炒大约一分钟 ，
5 、
洋葱剥去外皮 ，孜然是绝配 ，6 、准备材料 ，直到米饭粒粒松散 。颜色变深 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
2 、炒的时候米饭会抱在一起 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。胡萝卜刨皮 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。做羊肉 ，如果所用冷米饭过烂 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g、