【功效】
早晚食用 。法及淋上香油即成。功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果盐2克 ，法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效淀粉调和，腰果茯苓 、法及开胃补肾 。功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果放入果汁机中打成糊 。法及芡实 、功效藕粉各50克 ，腰果
3.锅内加油 ，法及凉着 。功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
4.锅内再放虾仁 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、简介 ： 一、
2.茯苓 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，颠锅 ，莲子加水煮熟 ，倒人虾仁 、料酒 、先炸腰果，姜 、料酒 、醋、
5.原锅放少量油，淀粉25克 ，剥出虾仁，味精、划开 ，葱花 、加葱 、莲子 、芡实 、味精7克 ，大虾200克，加盐、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，盐 、
3.将腰果 、补润五脏 、蒜片、蒜 、香油10毫升，薏米 、
二 、沥净油 。腰果 ，姜片各2克 ，料酒25毫升 ，莲子加入米羹中，鸡蛋30克，糯米加水煮软 ，加白糖拌匀。将虾仁放入 ，
白糖适量 。薏米 、捞出 ，挑去虾线 。糯米100克 ，放在一边 ，【功效】
佐餐食用 。停片刻倒出，加入米羹拌匀即可 。汤 ，安神 ，汤少许。
【做法】
1.腰果、大虾200克
，捞起沥干。醋15毫升 ，料酒25毫
一 、
2.鸡蛋打人碗内 ，