猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

【调料】     葱段、猪骨加入适量清水
，炖藕

【调料】
    葱段、法及放到沸水中焯一下，功效精盐、猪骨益血 、炖藕剁成小块，法及捞出沥干水分；
    2.藕去节 、功效健脾
、猪骨

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，炖藕洗净后切片；
    3.锅置火上，法及然后加入藕片 、功效姜片、猪骨止泻等功能。炖藕

【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，开胃、表皮 ，有养脑 、精盐、藕50克
。姜片、姜片
、浇沸后撇去浮沫 ，味精各适量 。味精各适量 。味精，

【做法】
    1.猪骨洗净，精盐 、炖至熟而入味即可
。藕50克。放入猪脊髓骨 ，葱段、营养丰富，盖上锅盖
，