所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效榨制成泥 。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及软化血管 ，功效能增强人机体免疫力，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶放入蓝莓泥  ，法及酸奶200毫升。功效强心抗癌 。蓝莓榨制成泥 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及

蓝莓酸奶的做法及功效

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【原料】
    蓝莓果酱100克，