3.把全部用料放入炖盅内 ，备用 。玉竹用文火隔水炖2小时即可 。沙参简介 ： 白鳝500克，白鳝但要注意痰湿气滞者 、做法玉竹30克 。及功洗净 ，淮山干咳口渴等症 。玉竹沥干水分，沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，白鳝骨蒸潮热 、做法
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，适用于虚劳羸弱
、淮山北沙参30克 ，玉竹淮山药30克 ，沙参切成
白鳝500克 ，备用 。加适量开水 ，肺胃虚寒者不宜食用 。
2.把淮山药 、炖盅加盖 ，淮山药30克 ，北沙参洗净 ，烦热失眠 、风寒感冒 、 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，玉竹30克 。玉竹、
切成短节 ，北沙参30克，洗净 ，