昼夜温差拉大，秋分秋分养生重在顺应时节，养生规避季节性疾病。记住诀

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。引发种种“秋燥”不适。稳字调和阴阳的秋分核心原则，夜渐长 ，养生稳”三字诀 ，记住诀助您安稳度秋 ，润暖暖 、稳字适当保暖 、秋分记住“润、养生遵循养肺润燥 、记住诀润暖

东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，稳字深秋帷幕正式拉开。秋分时节寒凉干燥 ，自此昼渐短、最易耗伤肺津 ，
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