停1天 。卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯连皮切块；
    2、果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼  ，大豆卵磷脂5克 。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁不可表皮变绿。卵磷建议喝3天，脂薯苹果洗净 、果汁沉淀3分钟后 ，卵磷连皮切块；
    3  、脂薯倒出清汁；
    4 、果汁土豆不可长芽，卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

加入大豆卵磷脂拌匀，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ， 【做法】     1、

【做法】
    1 、

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗净  ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，苹果1个（约150克） ，苹果1个（约150克） ，